Imetamine on oluline nii beebile kui ka emale

Huggies® ei asenda tervishoiutöötajate teadmisi ja hoolt, kuid pakume põhiteavet ning aitame vastata küsimustele, mis sul võivad tekkida oma beebi tervise ja arengu kohta.

Imetamisest saavad kasu nii sina kui ka su beebi – see võib olla teie mõlema jaoks meeldiv ja ühendav aeg. Rinnapiim sisaldab kõiki süsivesikuid, valke, rasvu ja vitamiine, mida beebi vajab kasvamiseks ja arenemiseks. Lisaks sisaldab rinnapiim antikehi, mis tugevdavad beebi veel välja kujunemata immuunsüsteemi ning aitavad tal võidelda haiguste ja infektsioonidega, näiteks kopsupõletiku ja kõhulahtisusega.

Tervetel naistel soovitatakse esimesed kuus kuud pärast sünnitust kindlasti imetada. Beebi pannakse rinnale kohe pärast sündi, et ta saaks ternespiima – seda esmast ja väga toitvat piima, mis annab elule tugeva alguse.

Mõned emad otsustavad mitte imetada ja eelistavad rinnapiimaasendajat, kartes, et imetamine võib mõjutada nende rindu. Teised proovivad küll imetamist, kuid loobuvad raskuste tõttu ja lähevad üle piimasegule. Kui sul ei ole tõsiseid terviseprobleeme (näiteks HIV või hepatiit), tasub kindlasti imetamist proovida – see on su beebile väga kasulik.

Kui imetamine osutub keeruliseks, tasub pöörduda sertifitseeritud imetamisnõustaja poole – neid leidub nii sünnitusmajade juures kui ka eraldi nõustamiskeskustes. Rinnapiim on beebi seedesüsteemile kergesti omastatav, mis aitab vähendada gaase ja toidu tagasiheidet. Lisaks on rinnapiim alati kergesti kättesaadav – see on sinuga kaasas igal hetkel.

See ergutab teatud hormoonide tootmist, mis aitavad emal beebiga lähedust luua. Need hormoonid lõõgastavad ja loovad tunde, et oled oma lapsele suurepärane ema. Imetamisaegne füüsiline lähedus tugevdab veelgi teievahelist sidet.

Mõned uuringud on näidanud, et imetamine aitab emal vabaneda rasedusega kogunenud lisakilodest. Samuti võib see – kuigi põhjused ei ole veel täielikult teada – vähendada riski haigestuda rinna- või munasarjavähki. Imetamisega on seostatud ka väiksemat osteoporoosi riski hilisemas elus.

Imetamine peaks olema iga ema jaoks midagi väga loomulikku – aga kas ikka on? Jah, tegu on loomuliku protsessiga, kuid see ei tähenda, et protsess alati lihtsalt kulgeks – eriti, kui tegu on esimese lapsega. Huggies® imetamisteekonna juhis aitab sind sellel teel.

Kõigepealt leia mugav asend – olgu see siis toolil istudes või diivanil poollamavas asendis. Pane üks padi selja taha ja teine sülle, et pisikest beebit oleks mugavam hoida. Beebi peaks olema külili, näoga sinu poole, tema pea peaks jääma sinu nibu kõrgusele. Oluline on, et oleksid rahulik ja lõõgastunud.

Kui tood nibu beebi suu juurde, hoia rinda sõrmede vahel nii, et kogu nibuväli oleks toetatud. Samas jälgi, et su sõrmed ei jääks beebi suu ette ega segaks tal nibu haaramist. Kui beebi pöörab pea eemale, suuna see ettevaatlikult uuesti enda poole.

Lase beebil nibu puudutada, seejärel oota, kuni ta suu laialt avab, ja suuna ta siis lõua kaudu rinnale. Ideaalis peaks beebi alumine huul ja keel esimesena rinda puudutama.

Kui nibu on beebi suus, hoia teda kindlalt vastu rinda. Õige imemisvõtte korral haarab beebi oma suuga rinnast kinni pea kogu nibuvälja ümbert. Kui ta on ühe rinnaga lõpetanud, pista oma sõrm ettevaatlikult beebi suhu, võta nibu välja ja paku teist rinda.

Püüa toita beebit 8–12 korda päevas, kummastki rinnast 10–15 minutit korraga.

Imetamine on väga oluline su beebi tervise jaoks. Samuti on sellel tähtis roll ema ja lapse vahelise sideme loomise juures. Kui tunned, et imetamine ei suju, otsi abi – on palju tugigruppe ja spetsialiste, kes aitavad sul leida lahendusi, et saaksid seda erilist osa emarollist täiel rinnal nautida.