30. rasedusnädal

Beebi kaal on nüüd umbes 1300–1500 grammi ja pikkus üle 40 cm. Ta on juba päris suur ja tema naha alla on kogunenud rasvkude.
Närvisüsteем areneb edasi, aju muutub järjest keerukamaks ja paremini struktureerituks. Neerupealised toodavad hormoone, mis aitavad lapseootel ema organismil valmistuda rinnapiima tootmiseks. Immuunsüsteem tugevneb ja südamerütm stabiliseerub. Maks töötab aktiivselt – see osaleb vererakkude tootmises ja varude kogumises, mida beebi vajab hilisemaks kasvuks.

proportsionaalsemaks. Beebi kuuleb hästi – südametoonide ja verevoolu kohina taustal tunneb ta ära ka oma ema hääle.

Naha kaitseks on beebi kaetud lootevõiega, kuid järk-järgult kaob looteeas keha kattev karvastik. Mõned lapsed sünnivad siiski kerge karvkattega, mis kaob esimeste elukuude jooksul. Nahk muutub siledamaks, kuigi on veel veidi kortsuline.

Eluruum emakas on nüüd nii kitsas, et beebil ei ole enam palju võimalusi liikumiseks. Enamik beebidest seab end sünnituseks valmis pea alaspidi asendisse. Kuigi aktiivset liikumist on vähem, on tunda üha tugevamaid tõukeid ja venitusi.
> Beebi avab silmi, reageerib valgusele, harjutab imemist, neelamist ja silmade pilgutamist.

nädalal võivad emotsioonid tugevneda. Paljud naised märkavad nüüd rohkem teisi rasedaid ja imikuid, tunnevad huvi teiste emade kogemuste vastu ja võivad muutuda emotsionaalselt tavapärasest tundlikumaks – uudised või kurvad lood võivad kergesti pisarad silma tuua. See on loomulik, sest sinu keha ja meel valmistuvad hooliva ja tähelepaneliku vanemluse jaoks.

Samas võivad sageneda ka ebamugavad aistingud: kõhukinnisus, sage urineerimisvajadus, kõrvetised, pearinglus, iiveldus või unetus. Kõik see on seotud emaka aina suureneva survega teistele siseorganitele.

Beebi kasvamine ja liigutused aitavad füüsilisi raskusi tasakaalustada – iga tugevam müks tuletab meelde, et sinu sees areneb elu! Kuna ruumi on vähem, liigub beebi nüüd pigem tõugates ja venitades, mitte enam vabalt „ujudes“.

Järgnevatel nädalatel hakkab beebi kiiresti kaalus juurde võtma. Oluline on hoida oma toitumine mitmekesine ja tasakaalustatud. Eridieete ei ole vaja, kuid tasub jälgida, et liigne suhkru ja süsivesikute tarbimine ei suurendaks liiga palju lapse sünnikaalu.